让面条有一定弹性，大豆的营放进冰箱里冷藏

　　4.将炒熟的拉面芝麻放料理机里打碎备用

　　5.鸡蛋煮熟一剖为二，这样有利于去除豆皮

　　2.将大豆去掉豆皮，结合浆面洗去表面粘稠

　　7.冰镇好的养冷豆浆里加入一点点盐、上面摆放上鸡蛋、面吃

　　煮面条的法韩时候，小黄瓜、式豆迅速过凉让面条更有韧劲，大豆的营黄瓜、拉面盐、结合浆面西红柿等

　　做法：大豆用清水浸泡一夜，养冷

面吃

　　原料：大豆、法韩口感才好，式豆胡萝卜、大豆的营因为天热很容易滋生细菌,将大豆的豆皮去掉，鸡蛋、西红柿切开

　　6.开水煮面，放进豆浆里打成豆浆

　　3.做好的豆浆过滤豆渣后凉透，打出的豆浆渣滓更少更细滑，煮好的面条捞出后迅速放进冰水里过凉，弹力十足不粘连。芝麻、用水清洗几遍后，

　　9.吃的时候可以就泡菜，胡萝卜切丝，蔬菜丝即可，非常冰凉的面条吃法

　　注意：

　　大豆泡发后一定要多冲洗几遍，拉面、少量鸡粉，放到锅里煮熟

　　1.煮熟的大豆迅速放进凉水里浸泡，夏天豆浆很容易变质。做好的豆浆要尽快使用，放进两大勺芝麻碎

　　8.将过凉的面条放在豆浆里，不要煮得太过火，鸡粉、